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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

因为有高山，土石才不遗余力地汇聚；因为有大海，溪水才日夜不息地奔流；因为有理想，我们才坚持不懈地追求。有志者事竞成，只有树立了远大的理想，才会有不竭的奋斗动力。

俄国作家列夫·托尔斯泰曾经说过: “理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向就没有生活。”马克思有理想，才会为人类的幸福而献身；牛顿有理想，才会站到巨人的肩膀上。岳飞从小立下报国志向，闻鸡起舞，苦练武艺，终成精忠报国的民族英雄；我们敬爱的周恩来总理，从小就立下了“为中华崛起而读书”的伟大志向，为新中国的成立、发展鞠躬尽瘁……

今天，是父辈们用蘸着鲜血的理想建成的；明天，更需要我们用蘸着汗水的理想去创造！而我们当前要做的就是要抓好每一天，抓住每一节课，夯实基础，培养能力，为报效祖国积蓄力量。

宿舍里，我们按时就寝，确保充足的睡眠，为梦想的拼搏养足精神；起床后，我们整理好内务：被褥叠放整齐，床单干净整洁，床下物品摆放一条线；地面24小时保持干净卫生。餐厅里，文明就餐，凳子轻拿轻放，食无语、不浪费。在日常生活中养成良好的习惯，锻造个人优秀品质。

教室里，有效早读。“一日之计在于晨”，早读是记诵的黄金时间，而记诵可以筑牢已学知识的根基，也能打开新一天知识的大门。我认为应该对早读时间进行分割，例如英语早读，可以安排背单词10分钟，看课文10分钟，默写检测7分钟，最后，安排3～5分钟，对整个早读记背的内容进行进一步归纳、整理和巩固。每一个时段都有明确的记诵任务，而每一个需记诵的任务都有相对固定的时间去落实兑现。这样，早读时才能“紧”起来，避免了随意和散漫。

抓住课堂。课堂是我们学习的主阵地，听好每一堂课是我们取得优异成绩的第一法宝。要集中注意听，要带着问题听。疑是一切学习的开始，带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，促使自己积极动脑，紧跟老师的节奏，及时理解和消化学习内容，从而提高课堂学习效率。

遵循知识掌握的规律，我们要把及时复习、分散学习和过度学习结合起来。大家学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完老师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、英语单词等意义性不强的学习内容，一定要做到趁热打铁，及时复习。力求做到当天内容，当天消化。“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。我们都有这样的体会，记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就很难再回忆起来。如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就会大大提高；而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学习”。我国著名科学家茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法，他回答说：“说起来很简单：重复！重复！再重复！”

当教室的灯光漂白了四壁，我们还沉浸在知识的海洋里，采珍撷玉；当太阳唤醒了清晨，我们又已扬帆一天的远行。求索的路途上，我们永不停息，只因报效祖国的梦在前方！

同学们，少年强则国强，新时期赋予我们新的责任，让我们从现在行动起来，树立远大理想，立志成才，以奋斗的姿态激扬青春，不负时代，不负韶华，为实现中华民族的伟大复兴而奋斗不息!

我的演讲到此结束，谢谢大家！